01-5806-170 vocarna@vocarna.hr
Ananas

Ananas1 kilogram

Energetski sadržaj 100 g svježeg ananasa iznosi 48 kcal / 202 kJ. Od toga je 12% ugljikohidrata, 0,1% masti i 0,5% proteina.

Dobar je izvor mangana (1,2 mg što čini 17% RDA) i bakra (0,1 mg što čini 10% RDA). Od vitamina je odličan izvor vitamina C (36,2mg što čini 60% RDA).
U sastavu ananasa na 100 g nalazi se 1,4 g dijetalnih vlakana i 34 mg beta-karotena.

ZEMLJA : JUŽNA AMERIKA

15,00 kn

Vezani proizvodi

Oko 100gr limete sadrži 30 kalorija, 11 g ugljenih hidrata, 1,7 gr šećera, 0,2 gr masti, 0,7 gr proteina i čak 29 mg vitamina C.
Od vitamina ima najviše beta-karotena (provitamin A), vitamina C, vitamina E...
Energetska vrijednost 100 g svježe mandarine iznosi 53 kcal / 223 kJ.